Es posible que la salud y el bienestar dental no encabecen su lista de prioridades, pero debería. He aquí por qué.

Los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) de EE. UU. estiman que el 31,6 % de los adultos de entre edades de 20 y 44 años actualmente tienen caries sin tratar.

Peor aún, casi la la mitad (46%) de los adultos mayores de 29 tienen algún grado de enfermedad de las encías. Si usted es como mucha gente, le resultará difícil priorizar su salud y bienestar dental. Pero poner tus dientes en forma debería ser algo más que una aspiración en tu lejana lista de cosas por hacer.

Más bien, es el tipo de cosas que deseas tomar en serio para que nada cambie. . Tiene que ser una de esas cosas en las que te levantas y dices: “¿Sabes qué? Me estoy ocupando de esto hoy”. Porque realmente es eso importante. He aquí por qué:

1.   La salud dental es salud. Punto.

La placa con bacterias que se multiplican sobre y entre los dientes, la inflamación en las encías, las caries en el esmalte... no puedes ver nada de eso, pero todo está ahí. . Estas cosas pasan factura, no sólo en la boca, sino también en todo el cuerpo. Con demasiada frecuencia la gente piensa que su boca está separada del resto.

Esto probablemente se debe a que el médico de familia no dedica demasiado tiempo a examinar sus dientes. Es fácil empezar a pensar en ellos como algo “extra”, “otro” o “menos que”.   Pero por impactante que parezca, ¡tu boca es en realidad parte de tu cuerpo! (¿¡Quién lo diría!?) Las cosas que suceden allí realmente afectan al resto de ustedes.

¿Sabías, por ejemplo, que las enfermedades cardíacas pueden comenzar en la boca? Lo mismo ocurre con el cáncer y muchas otras enfermedades sistémicas graves.  Las infecciones bacterianas que se dejan agravar pronto comienzan a propagarse. Incluso pueden llegar a tu sangre. La enfermedad bucal no necesariamente permanece en la enfermedad bucal. Dientes y salud van de la mano.

2.   Tu confianza en ti mismo importa.

Estudios de

comportamiento humano han demostrado que cuando alguien toma medidas para mejorar su apariencia, simultáneamente mejora su estado de ánimo. mente.  Sentirse bien con su apariencia puede ser empoderador e incluso puede conducir a interacciones sociales más fuertes, niveles más bajos de estrés y mayor energía. Como dice el viejo refrán: "Cuando te ves mejor, te sientes mejor".

En ese sentido, la salud y el bienestar dental son tan importantes emocionalmente como médicamente.   La belleza no lo es todo, ni es una métrica que valga la pena para evaluarte a ti mismo. ¿Pero saber que te estás cuidando activamente y dando lo mejor de ti mismo? Eso puede transformar totalmente la imagen que tienes de ti mismo, ayudándote a superar los sentimientos de autoestima negativos que a veces parecen tan omnipresentes en nuestra sociedad.

Como seres humanos, nuestra sonrisa es nuestra forma número uno de comunicar nuestro estado de ánimo y nuestra accesibilidad a primera vista.

Cuando tienes confianza en tu sonrisa, ya sea en la blancura de tus dientes , su alineación o la apariencia general de una buena higiene bucal: es más probable que también interactúes con los demás con confianza.

La importancia de la salud dental se extiende a tu vida social (y más allá).

3.   Su comodidad también importa.

Cuando los dientes se desalinean, la mordida se vuelve desigual, lo que puede provocar problemas de mandíbula a largo plazo. El dolor, la hinchazón y la alteración del movimiento en la articulación de la mandíbula (ATM) son problemas comunes y pueden verse exacerbados por el estrés, el bruxismo y una mala higiene bucal.

Estos síntomas tienden a empeorar con el tiempo . Un profesional dental puede ayudar:

• Evaluar la fuerza de la articulación de la mandíbula
• Examinar sus dientes en busca de evidencia de dientes. rechinar (lo que puede ocurrir mientras duermes)
• Crear un protector bucal hecho a medida para ayudar a mantener la mandíbula alineada correctamente y aliviar la tensión en la articulación.

4.   Prevenir es más fácil que corregir.

¿Una de las principales razones que citan las personas para mantenerse alejadas de su dentista? Preocupaciones financieras. Existe la idea errónea de que obtener una buena atención dental no es asequible o que es un gasto discrecional que es mejor evitar cuando los presupuestos están bajo presión.

La verdad, sin embargo, es que los más caros Los servicios dentales son aquellos que se requieren para corregir años de mala higiene bucal y negligencia dental. La atención preventiva generalmente es asequible y está ampliamente cubierta por los proveedores de seguros. La mayoría de las compañías de seguros cubren el tratamiento preventivo por una razón: reconocen que es la forma más rentable de atención dental, lo que les ahorra a a todos una gran cantidad de dinero y frustración a largo plazo. .

Al final del día, la salud dental no se puede ignorar. Aquellos que no cuidan sus dientes y su salud hoy se verán obligados a tomar medidas más drásticas mañana y a un precio mucho más elevado.

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