¿Qué significa la sensibilidad dental al frío?
En un momento u otro, todos hemos experimentado ese dolor que surge de la sensibilidad dental a algo helado. Si alguna vez tomaste el primer bocado de helado y tuviste una respuesta inesperada al frío, no estás solo. Millones de estadounidenses cada año experimentan algún tipo de sensibilidad dental. Esto es lo que significa y qué puedes hacer al respecto.
¿Qué es la sensibilidad dental?
Es común que las personas experimenten sensibilidad dental. Esto sucede cuando el esmalte de los dientes se desgasta o cuando las encías comienzan a retroceder. Como resultado, quedan expuestas pequeñas terminaciones nerviosas debajo del esmalte del diente afectado. Entonces, cuando las bebidas o alimentos helados golpean esas terminaciones nerviosas expuestas, experimenta un dolor breve y agudo. Esto puede ocurrir con alimentos y bebidas y, a veces, incluso con el aire frío que golpea los dientes. Además de la exposición de las terminaciones nerviosas, las grietas en la superficie del esmalte dental también causan sensibilidad. Además de todo eso, los cambios extremos de temperatura hacen que los dientes se expandan y contraigan, lo que puede contribuir a que se formen grietas más pequeñas en el esmalte dental, lo que puede provocar una mayor sensibilidad dental.
¿Qué causa la sensibilidad dental? al frío?
Ahora que conoce las causas fundamentales de la sensibilidad dental, puede estar atento a cualquiera de estos factores que podrían aumentar la probabilidad o la duración del dolor de dientes. Algunos de estos pueden mitigarse con cuidados en el hogar, mientras que otros son más graves y deben ser atendidos por un profesional dental.
- Caries o enfermedad de las encías: como se mencionó anteriormente, cuando el esmalte dental se desgasta o cuando las líneas de las encías retroceden, los nervios quedan expuestos, lo que causa dolor en los dientes. La mayor parte de la sensibilidad comienza en la línea de las encías, así que asegúrese de usar pasta de dientes específica para encías sensibles.
- Demasiados productos - Es posible que tenga esforzándote demasiado por cuidar tus dientes y encías. Cepillarse con demasiada fuerza o usar hilo dental de forma inadecuada puede dañar las encías. Además, si está intentando blanquear sus dientes, tenga en cuenta que estos productos pueden provocar sensibilidad dental. Controle los alimentos cotidianos que son muy ácidos, como el vino, el café y los tomates. Todo esto puede provocar la pérdida del esmalte dental.
- Rechinar o apretar los dientes: es bastante común que las personas rechinan o aprietan los dientes. Este hábito, conocido como bruxismo, suele ser la causa del desgaste del esmalte dental y de los nervios expuestos. Los protectores bucales ayudan a prevenir esto, especialmente si rechinas los dientes por la noche.
- Dientes rotos o agrietados - A veces sabemos cuando nos hemos agrietado un diente, pero otras veces pueden estar escondidos en algún lugar que no podemos ver. De cualquier manera, los dientes agrietados son uno de los mayores contribuyentes al dolor de muelas. Si sospecha que tiene un diente roto, debe consultar a su dentista lo antes posible.
Independientemente de si cree que su dolor de muelas es grave o no, lo es. Vale la pena discutirlo con su dentista. Querrá estar al tanto y controlar cualquier progresión del dolor de dientes bajo la supervisión de su dentista.
Remedios caseros
Aunque es necesario abordar algunos dolores de dientes consultado por un dentista, existen algunas formas de ayudar a mantener a raya el dolor desde casa.
- No coma ni beba alimentos ácidos, alimentos extremadamente fríos, o alimentos extremadamente calientes.
- Ten cuidado con tus dientes cepillándote suavemente con un cepillo de dientes suave. Esto puede ayudar a reducir la irritación alrededor de las encías.
- Use pasta de dientes y enjuague bucal para dientes sensibles. Estas cosas pueden comenzar a aliviar el dolor de inmediato y deberían brindarle un alivio continuo cuanto más tiempo las use.
La sensibilidad dental a los alimentos y bebidas fríos puede ser dolorosa y perturbadora, pero puede tomar medidas para aliviar estos síntomas. Asegúrese de consultar con su proveedor dental antes de considerar cualquier opción de tratamiento.