Seis pasos que puedes seguir para tener una sonrisa más saludable en tan solo unas pocas semanas

Así como los días se vuelven más brillantes y cálidos con la llegada de la primavera, también lo hacen las sonrisas de quienes que se toman unas vacaciones de primavera. Una semana libre puede significar días de llevar a los niños hacia y desde actividades para algunos, pero para otros, significa fotografías de vacaciones e imágenes dignas de Instagram con la madre naturaleza como telón de fondo, sin necesidad de filtros. Has estado trabajando duro los primeros dos meses del año y mereces unas vacaciones, pero la pregunta: ¿está tu sonrisa lista para unas? En solo unos pocos pasos, puedes crear una sonrisa de vacaciones de primavera digna de una fotografía que impedirá que tus amigos desplazándose por sus redes sociales para admirar sus fotos familiares. Después de todo, una imagen puede valer más que mil palabras, ¡pero una sonrisa vale mil más! Estas son algunas de las opciones que tienes:

1. Whiten Up

El mundo del blanqueamiento dental es completamente diferente de lo que era hace diez años. Los procedimientos de blanqueamiento que se realizan en las clínicas actuales son rápidos y efectivos... tanto que podrá tener dientes más blancos para las vacaciones de primavera este año. ¿Sabía que un solo ¿Una visita de una hora a tu dentista puede darte dientes mucho más blancos?Es así de simple. Algunas personas querrán volver para visitas múltiples o más largas, especialmente si años de beber refrescos o fumar les han dejado los dientes muy manchados. Como alternativa, puede pedirle a su dentista que le haga en casa una bandeja para boquillas que blanqueará sus dientes durante varias visitas. semanas. Hable con su dentista sobre qué opción es la adecuada para usted. Las personas responden de manera diferente a diferentes productos blanqueadores (lo que significa que usted también debe hablar con su dentista sobre cualquier tira blanqueadora de venta libre, para que no gaste mucho dinero en un producto que le deje con dolor en las encías y una mejora mínima). Tiene algunas semanas antes de que lleguen las vacaciones de primavera, lo que significa que todavía tiene tiempo para (A) programar una consulta de blanqueamiento dental con su dentista y (B) comenzar con al menos su primera ronda de tratamiento, que para muchas personas producirá resultados notables. resultados en un corto período de tiempo.

2. Enderezar

Nada mata la confianza en una sonrisa como los dientes torcidos o desalineados. Ese no es un problema que pueda solucionarse completamente de la noche a la mañana, por lo que no le prometeremos dientes perfectamente rectos para las vacaciones de primavera. Pero algunas personas sí ven una mejora visible en la alineación de sus dientes después de unas pocas semanas de terapia correctiva personalizada (por ejemplo, Invisalign). Si una sonrisa torcida te hace sentir menos apto para Instagram, no No te conformes con menos de lo mejor. Hable con su dentista sobre las diferentes opciones de alineación que existen, algunas de ellas mucho más asequibles de lo que cree.

3. Ponga sus dientes en forma (con un taladro, no en un gimnasio)

Lo bueno de los dientes es que pueden ponerse en forma sin necesidad de ejercicio. ¿Tiene un diente demasiado largo, dentado o de forma extraña? Su dentista puede darle una apariencia más uniforme en un procedimiento único y simple. Usando un taladro o herramienta similar, su profesional de atención dental puede extraer parte del diente existente, moldeándolo en la forma correcta sin necesidad de ortodoncia ni cirugía. Del mismo modo, si un diente individual es demasiado pequeño, su dentista puede agregar un material de empaste para hacerlo más grande.

4. Dele a su diente un tratamiento real (coloque una corona)

La gente tiende a pensar que las coronas dentales son de naturaleza reparadora: algo que se obtiene después de fracturarse el diente o de que se agrieta un empaste viejo. Pero también pueden ofrecer mayor comodidad y satisfacción cosmética. Las coronas se utilizan para dar a los dientes una forma mejor y más completa. También pueden nivelar la mordida, reducir la tensión en la mandíbula, promover una mejor salud de las encías, fortalecer los dientes débiles y brindarle una sonrisa más atractiva en general.

5. Considere la posibilidad de utilizar adhesivos o carillas

Carillas: no son solo para muebles. Una carilla es una aplicación delgada hecha a medida que cubre la superficie visible de un diente antiestético pero por lo demás sano. Como alternativa, un proceso Conocido como "bonding", le permite a su dentista fusionar porcelana o un material de resina con el esmalte natural de su diente para darle una mejor apariencia general. Con cualquiera de las opciones, el resultado se parecerá a sus dientes naturales, de modo que nadie podrá notar que ha había hecho el trabajo. En cambio, lo único que ven es una sonrisa plena y de aspecto saludable.

6. Literalmente, practique su sonrisa

Si bien nos hemos centrado principalmente en las opciones cosméticas disponibles en el consultorio de su dentista, hay muchas cosas que puede hacer para mejorar en el arte de sonreír. Seamos realistas: Algunas personas no son buenas para tomarse fotografías. Su sonrisa es grande, cursi y exagerada. Otros son tímidos o inexpresivos. Si te sientes incómodo o poco natural al posar para una foto, probablemente lo parezca. Como ocurre con todo en la vida, la práctica hace la perfección. Puedes encontrar muchas guías para sonreír en línea, pero el mejor consejo podría ser obligarte a aparecer en las fotografías. Trabaja para lograr una sonrisa atractiva cada vez. Si está planeando una escapada de vacaciones de primavera, sus vacaciones son la oportunidad perfecta para convertirse en un gurú de la sonrisa.

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Conseguir una mejor sonrisa parece un gran desafío hasta que pides una cita con un dentista y descubres que es muy posible en el corto plazo. El mejor momento para empezar es ahora.

¡Todavía hay tiempo para mejorar su sonrisa durante las vacaciones de primavera de este año!

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